Fomentará la actividad física el InHiDe con el reto “Hidalgo más fuerte FIT”

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De manera gratuita el Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), llevará a cabo el reto “Hidalgo más fuerte FIT”, dando el banderazo de salida el próximo sábado 12 de diciembre en punto de las 19:00 horas, con el objetivo fomentar la actividad física durante el periodo vacacional, manteniendo en movimiento a los hidalguenses durante las festividades navideñas.

Dirigido a todo el público, “Hidalgo más fuerte FIT” espera la participación de 15 mil personas de toda la república mexicana, quienes mediante un entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), trabajarán tren superior y tren inferior.

Asimismo, se impartirán recetas nutricionales, para mejorar la salud y alimentación de los participantes.

Para poder participar en esta actividad solo deberán ingresar al enlace https://forms.gle/ipZiGjuZXj1BSmcNA y llenar el formato de inscripción, previo a la actividad los inscritos recibirán el enlace del grupo cerrado de Facebook, donde se estarán publicando las rutinas físicas y con el registro a este reto, todas y todos estarán participando en rifas sorpresas.

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