Ale Romero Bonilla entrenó virtualmente a deportistas hidalguenses

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Hidalgo Sport.- La tarde de ayer la gladiadora y seleccionada nacional de luchas asociadas, Alejandra Romero Bonilla, entrenó a deportistas hidalguenses de manera virtual, con el objetivo de motivarlos y exhortarlos durante estos días de nula actividad.

Con la participación de miembros de la Asociación Hidalguense de Lucha Olímpica, entrenadores, deportistas de los municipios de Pachuca y Tulancingo, además del equipo multidisciplinario del Centro Deportivo Hidalguense y de Alto Rendimiento (CDHAR), este entrenamiento virtual se llevó a cabo con 50 personas.

La charla tuvo una duración de 60 minutos, donde se realizaron diversas actividades funcionales de autocargas, para realizar en casa en este periodo de confinamiento, que siguieron muy de cerca los asistentes.

En dicho entrenamiento, Alejandra Romero les mostró diversos ejercicios de fuerza y estiramiento de lucha para que los desarrollen en casa.

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