Maternidad y deporte, la recompensa de Luz Olvera

marzo 9, 2017 by  
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Hidalgo Sport. (CONADE).- Con una experiencia de diez años de practicar judo, haber participado en competencias internacionales y ser mamá de un pequeño de dos años, la judoca hidalguense, Luz Olvera Suárez asegura que se puede ser una deportista ganadora y una mujer exitosa al mismo tiempo.
“Claro que se puede ser una deportista ganadora y una mujer exitosa, estoy combinando las dos cosas. Estoy fusionando las dos partes, de hecho en el nacional que pasó me llevé a mi hijo al torneo, yo creo que las dos cosas sí se pueden hacer, no hay un obstáculo que lo impida, todo está en querer hacerlo”, expresó.
Dijo que después del nacimiento de su hijo esperó cerca de tres meses y una vez que su médico lo autorizó, regresó a los entrenamientos, ya acompañada de su bebé, quien ahora a sus dos años ya sabe que su mamá es una deportista que entrena duro.
Admite que no fue fácil y que el momento más difícil es cuando sale a competir, pues tiene que dejar a su pequeño hijo con su mamá que es entrenadora y sus hermanas, también deportistas.
Con apenas 22 años de edad, la joven originaria de Hidalgo, se prepara día a día bajo la supervisión de su entrenadora, la cubana Dayma Beltrán, medallista olímpica de Sidney y Atenas, con la mira puesta Tokio 2020.
“No pierdo de vista Tokio 2020. Este ciclo no lo pude hacer como hubiera querido, pero tuve una gran recompensa, lo que fue mi hijo, ya lo tengo y mi meta es Tokio y es adonde quiero llegar”, expresó.
En medio de sus entrenamientos en el gimnasio de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) Luz Olvera Suárez recordó sus inicios en la práctica de judo en 2006 y su paso por competencias importantes como los Panamericanos en Mayores en 2013, en los que ocupó el segundo lugar y el mundial Junior por Equipos, certamen donde obtuvo el sétimo lugar.
Su entrenadora Dayma Beltrán comentó que la recuperación de Luz Olvera tras el alumbramiento fue extraordinario, “No pensé que se recuperara tan pronto, es la única atleta en el mundo que después de tener un bebé se haya integrado tan rápido al entrenamiento y en su misma división”.
Aseguró que su pupila Luz Olvera hará un buen papel en Tokio 2020, pues trae una racha de logros, que incluyen medalla de plata panamericana en 2013 y un ranqueo que pasó del lugar 80 a instalarse por encima del cuarenta en 2016, esto entre 200 y 300 atletas de su disciplina.

La Mujer en México ha ganado espacios importantes

marzo 9, 2017 by  
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Hidalgo Sport.- El presidente del Comité Olímpico Mexicano (COM), Carlos Padilla Becerra, consideró que la mujer en México ha ganado espacios importantes en el desarrollo político y social del país, y que en el deporte no es la excepción, pues en los últimos años ha brindado los mejores resultados y satisfacciones en las diferentes justas internacionales.
Agregó que en el área deportiva, la mujer ha destacado en varios deportes y un ejemplo de ello es la taekwondoín sinaloense María del Rosario Espinoza, quien ha conseguido tres medallas olímpicas, – oro en Beijing 2008, bronce en Londres 2012 y plata en Río de Janeiro 2016-, que la ha convertido en una histórica del deporte mexicano.
Recordó que las mujeres deportistas han brillado en el contexto internacional desde hace varios años, como lo hizo Pilar Roldán (plata en esgrima) y María Teresa Ramírez (bronce en natación), quienes fueron las primeras medallistas olímpicas en México 68.
Esto sirvió de inspiración para que más deportistas se motivaran y surgieran nuevas figuras como el caso de Soraya Jiménez, quien marcó la historia del deporte olímpico mexicano al ser la primera mujer en conseguir medalla de oro en Sydney 2000 (pesas).
Mencionó que estos logros son motivo de orgullo y que la mujer es un ejemplo de constancia y perseverancia al destacar y representar a México.
“Es un ejemplo que las mujeres en el deporte son exitosas y así lo han demostrado algunas como Iridia Salazar (bronce en Atenas 2004), Paola Espinosa y Alejandra Orozco (plata en clavados sincronizados), Laura Sánchez (bronce), Mariana Avitia (bronce) y Aida Román (plata), en Londres 2012, entre otras.
Y como olvidar recientemente a la marchista mexiquense Guadalupe González (plata en Río de Janeiro 2016), quien a base de coraje y esfuerzo superó las adversidades y demostró que las mujeres son un ejemplo a seguir”, expuso.
Padilla Becerra señaló que no solo estas mujeres olímpicas han hecho que el deporte mexicano este en la esfera mundial, sino que también aquellas medallistas mundiales en sus respectivos deportes.
“No solo en el deporte de manera directa ha brillado la mujer, sino también en la sociedad donde las madres se esfuerzan para encaminar a sus hijos a un mejor futuro, y en el caso del deporte, son pilares importantes en el seno familiar”.
Por tal motivo, en este Día Internacional de la Mujer, Padilla Becerra felicitó a cada una de las mujeres que de una u otra manera se ven involucradas en el deporte, sobre todo, aquellas que hacen de México un país fortalecido y que demostraron que las metas y objetivos se pueden cumplir.

Buscará talento Conade con academias

marzo 7, 2017 by  
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Hidalgo Sport.- La Comisión Naciona de Cultura Fïsica y Deporte (CONADE) y diversos organismos deportivos presentaron seis academias con el propósito de detectar talento entre jóvenes de 11 y 16 años de edad para desarrollarlos con miras a competencias internacionales.
Se espera que el proyecto liderado por CONADE se establezca de manera definitiva por el bien del deporte en México y el primer paso está enfocado en las disciplinas del beisbol, artes marciales mixtas, voleibol, tenis, boxeo y basquetbol.
Los objetivos principales es detectar talentos deportivos a través de los denominados “Tryouts” y una selección de los participantes de manera transparente, siempre con la idea de generar alta competencia y un futuro académico.
En el evento estuvo presente Alfredo Castillo, titular de la Conade; Mauricio SulaimÁn, presidente del Consejo Mundial de Boxeo (CMB), así como representantes o exdeportistas de cada una de las disciplinas que entran en este proyecto.
Los expúgiles Erick “Terrible” Morales, Jorge “Travieso” Arce junto a Mariana “La Barby” Juárez,, los ex peloteros Esteban Loaiza y Rodrigo López, los ex basquetbolistas Eduardo Nájera y Horacio Llamas, el ex tenista Jorge Lozano, el peleador de artes marciales mixtas Yair “Pantera” Rodríguez y los voleibolistas Juan Virgen y Lombardo Ontiveros serán embajadores del programa.
Cada uno de los presentes compartió algunas vivencias y resaltaron la importancia de este tipo de proyectos que serán de gran respaldo para los jóvenes deportistas.

Promociona la Conade biomecánica del deporte

febrero 7, 2017 by  
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Hidalgo Sport.-¿Cómo saber si un atleta lleva un método adecuado en su preparación? ¿Cómo poder detectar problemas que no se ven a simple vista? ¿Cómo pueden mejorar su técnica? Estos son cuestionamientos que le pueden surgir a un médico, un entrenador o al mismo deportista, con la finalidad de mejorar su rendimiento y resultados en sus competencias.
Para ello, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), impulsó a que la tecnología se aplique en el deporte y así contar con un laboratorio de biomecánica que se encuentra en el Centro Nacional de Evaluación y Seguimiento del Alto Rendimiento, ubicado en el CNAR, con el objetivo de atender a los deportistas nacionales y que éstos puedan perfeccionar su sistema y desempeño en los entrenamientos.
El análisis de los movimientos del cuerpo es el principal estudio de esta ciencia y basada en la actividad deportiva, tiene como objetivo la mejora de las técnicas en cada disciplina, prevenir lesiones y verificar el correcto funcionamiento de los músculos y huesos.
El doctor Alberto Garrido Esquivel, responsable de dicho laboratorio, explicó que la principal tarea es capturar la imagen de los atletas en su técnica específica de acuerdo a su deporte con marcadores adheridos al cuerpo.
“Se realiza una grabación y se hace una imagen tridimensional para poder ver diferentes tipos de angulaciones y velocidades, para mejorar la técnica del deportista o evitar una lesión. Los resultados se le entregan al médico, al metodólogo o al entrenador para que ellos lleven a cabo una intervención y poder hacer modificaciones o de lo que consideren ellos”, comentó.
Este laboratorio de biomecánica cuenta con un aparato conocido como BTS Bioengineering, que consta de ocho cámaras autoeléctricas que detectan su marca reflejante, dos plataformas de fuerza, electromiografía de superficie y cámaras en tiempo real; todo se sincroniza en una misma base.
Garrido Esquivel puntualizó en que uno de los principales objetivos de este espacio es ayudar a los entrenadores o preparadores físicos a darles las cargas de entrenamiento e impedir un daño que afecte al deportista, mismo que se ve reflejado en su rendimiento físico en competencias.
La CONADE ha buscado incorporar la ciencia y la tecnología en beneficio del alto rendimiento en el deporte mexicano con este tipo de laboratorios y así contribuir en gran magnitud en su formación para poder obtener una mejor posición a nivel internacional.

La CDMX y tres ciudades más, sedes de la ON 2017

Hidalgo Sport.- En la Primera Sesión Extraordinaria del Sistema Nacional de Cultura Física y Deporte, SINADE, se aprobó que la Olimpiada Nacional 2017 tendrá como sedes los estados de Nuevo León, Ciudad de México, Guerrero y Jalisco.
En esta edición participarán los deportes de conjunto, así como las disciplinas de ajedrez, charrería y boliche. En la reunión encabezada por el titular de la CONADE, Alfredo Castillo Cervantes, los integrantes del SINADE avalaron la propuesta de Jalisco de absorber los gastos correspondientes a hospedaje y alimentación de los atletas que competirán en la etapa final de la Olimpiada Nacional en las disciplinas de conjunto.
De esta manera, la CONADE mantiene su presupuesto de 120 millones de pesos para la Olimpiada Nacional 2017; Nuevo León destinará 70 millones y Jalisco alrededor de 50 millones de pesos.
En la reunión se acordó que en caso de que Guerrero no acredite en un plazo de 20 días que sus instalaciones están en óptimas condiciones para recibir las competencias de las disciplinas acuáticas, éstas se realizarán en la sede principal de la Olimpiada Nacional 2017, que es Nuevo León.
El titular de la CONADE destacó que a pesar del recorte presupuestal, la institución refrenda su compromiso con el deporte nacional, al destinar 120 millones de pesos para llevar a cabo la Olimpiada Nacional 2017, que se realizará del 16 de mayo al 15 de junio.

Letras doradas a nombres de medallistas olímpicos

enero 26, 2017 by  
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Hidalgo Sport.- Los medallistas en Río de Janeiro 2016, el pentatleta Ismael Hernández, la taekwondoín María del Rosario Espinoza, la marchista Guadalupe González, el clavadista Germán Sánchez y el boxeador Misael Rodríguez, develaron la placa con sus nombres en letras doradas en el Muro Olímpico del Comité Olímpico Mexicano (COM).
La placa se develó ante la presencia de Carlos Padilla, presidente del Comité Olímpico Mexicano; Olegario Vázquez Raña, miembro honorario del COI; Daniel Aceves, presidente Medallistas Olímpicos de México, el General Salvador Cienfuegos, Secretario de la Defensa y el Almirante Vidal Francisco Soberón, Secretario de Marina, además de algunos medallistas y olímpicos.
“Como cada cuatro años, la Familia Olímpica se reúne en este lugar emblemático para consagrar en letras de oro los nombres de nuestros medallistas que han participado en la justa olímpica de cada ciclo, en esta ocasión para quienes dieron gloria y honor en Río 2016”, dijo Padilla Becerra.
En su oportunidad, Daniel Aceves comentó que fue en 1976 cuando se inicia la instalación de las placas y “es ahí cuando se hace un reconocimiento con Francisco Cabañas y Gustavo Huet en Los Ángeles 1932, el cyal sigue hasta que se inauguran los nombres de nuestros compañeros que ganaron en Río 2016”.
Expuso que se tienen 66 preseas olímpicas, 13 de oro, 24 de plata y 29 de bronce, “es una historia que tiene que ver con el reflejo de cada etapa que ha tenido nuestro país, sobre todo, es una historia que refleja, no solo los valores universales del Movimiento Olímpico que está por encima de ideologías, partidismos o razas”.
Aceves Villagrán indicó que se solidarizan con el Gobierno de la República ante los embates. “México requiere muros como estos. Muros de los medallistas olímpicos, de los medallistas paralímpicos, muros que enmarquen los nombres de grandes empresarios, intelectuales y artistas, esos son los muros que requiere México”.
Durante la ceremonia, se otorgó un reconocimiento especial a María del Rosario Espinoza como mejor atleta mexicana de todos los tiempos, luego de convertirse en triple medallista olímpica tras conseguirlo en Beijing 2008, Londres 2012 y Río 2016.
“Estoy orgullosa de estar en mi segunda casa que es el Comité Olímpico Mexicano. Me siento orgullosa no solamente de representar a México, sino también al Ejercito Mexicano en cada una de mis competencias, y sobre todo, de portar este uniforme”.
Agregó que es un día especial para cada uno de sus compañeros medallistas porque hoy con letras de oro va a estar aquí nuestro nombre para siempre, para toda la vida. A mí me motivo una persona como Joaquín Capilla y esa fue una motivación para estar en este muro”, concluyó.

Alfredo Castillo: no ve rentable Olimpiada Nacional

enero 24, 2017 by  
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Hidalgo Sport. Récord.- Más academias y menos olimpiada nacional será el proyecto a seguir por parte de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade), para poder facilitar la identificación de talentos y ajustarse de alguna forma al presupuesto que el gobierno mexicano le ha dado al deporte.
En charla con medios tras la entrega del Premio Nacional de Deportes, el titular de la Conade, Alfredo Castillo, destacó los buenos resultados que tuvieron ya con la academia de basquetbol y anunció que vendrán más academias en deportes como el boxeo, beisbol, natación y hasta artes marciales mixtas, con el apoyo, en el caso de los dos primeros, de Julio César Chávez, Juan Manuel Márquez, Ismael ‘Rocket’ Valdez y Rodrigo López, respectivamente.
“Yo creo que sí (podrían reemplazar las academias a la Olimpiada Nacional). Hay que probarlo, en basquetbol ya se hizo, en basquetbol a estos chicos (de la academia) no hay quien les gane en México, no hay una sola universidad que les pueda ganar, se hizo una convocatoria en redes, visoría, hoy viven en el CNAR (Centro Nacional de Desarrollo de Talentos y Alto Rendimiento), se alimentan en CNAR, tienen biomecánicos, nutriólogos, entrenadores, viajes, competencias.
“Vienen más academias de boxeo, beisbol, MMA, natación, nos vamos a ir a la práctica”, estableció Castillo.
Explicó que la Olimpiada Nacional prácticamente es ya algo obsoleto.
“La olimpiada nacional han sido parte de los atletas porque es referente importante para los institutos estatales del deporte, pero ellos en sí están consagrados y dedicados en otras áreas”, aseveró.
“Se decidió sacar a deportes de conjunto porque no hemos podido sacar de ahí la detección de talentos, se han gastado cientos de millones de pesos”, añadió, aunque explicó que para la de este año el gobierno de Jalisco pidió cargar con los gastos de los deportes de equipo.
“Si ves el costo total más atletas que hemos sacado no hay correspondencia, es mejor apostarle a las academias para la detección de talento, y tener ligas regionales para seguir activando a los jóvenes”, recalcó.

La falta de recursos decae la Olimpiada Nacional

enero 17, 2017 by  
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hidalgo SportHidalgo Sport. Pedro Enríquez.- Una propuesta de Jalisco para eliminar del programa de la Olimpiada Nacional los deportes de conjunto, avanzó este día, al ganar la votación 17-16 en la sesión del Sistema Nacional del Deporte, Sinade, celebrado en la Ciudad de México, donde se aprobó que el máximo evento deportivo para menores sea del 16 de mayo al 15 de junio en Nuevo León, Distrito Federal y Guerrero.
El acuerdo fue que los deportes de conjunto (Beisbol, Futbol, Volibol, Basquetbol, Hockey, Polo Acuático, etc…), tendrán proceso municipal, estatal y regional, pero ya no podrán asistir a la etapa nacional.
El punto tuvo algunas complicaciones en su discusión, ya que la propuesta original del estado de Jalisco fue eliminar el Beisbol y Futbol, para luego pasar a dejar fuera a todos los deportes de conjunto de todo el proceso. Al final, quedó aprobado permitirles asistir hasta la etapa regional.
Chihuahua defendió el punto de que permanezcan todos los deportes de conjunto.
Incluso, hubo una propuesta de eliminar también el boxeo, dadas las malas relaciones que existen entre la Conade y la FMB, pero al final se llevará a cabo la competencia, teniendo en cuenta que podrán contar con el bloqueo del organismo manejado por Ricardo Contreras, que controla jueces y directivos estatales.
Al término de la votación, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte, Conade, propuso celebrar torneos nacionales para los deportes de conjunto eliminados de la Olimpiada, lo que en la práctica no mejora el apoyo a deportistas, sabiendo la enorme diferencia de organización y apoyos entre asistir a uno y otro evento.
Uno de los argumentos para dejar fuera al beis y al fut, son los pocos resultados internacionales, según el subdirector de Calidad de Conade, Valentín Yánez. Sin embargo, la tendencia de la Olimpiada Nacional ha sido recortar la inversión, reordenando categorías e incluso desapareciéndolas.
En la sesión de Sinade, se determinó que de la Olimpiada Nacional quedan fuera el Instituto Politécnico Nacional y la UNAM.

“Muévete”, estrategia nacional vs sedentarismo

enero 9, 2017 by  
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hidalgo SportHidalgo Sport.- La estrategia Nacional de Activación Física, que de manera conjunta promueven la Secretaría de Educación Pública a través de la Comisión de Cultura Física y Deporte, CONADE, y el Instituto Mexicano del Seguro Social, IMSS, puso en movimiento a cientos de miles de personas de 26 entidades de la República.
El programa cumple con su objetivo de contribuir a disminuir el sedentarismo, la obesidad y las adicciones, a través de la masificación de la actividad física y del correcto aprovechamiento de los espacios públicos, generando opciones para el uso adecuado del tiempo libre, tanto en lo individual como en lo familiar.
Niños, niñas, jóvenes y adultos mayores, de 4 a 65 años participaron en diversas actividades de masificación de la Activación Física, a través de cuatro modalidades: “Muévete Escolar”; “Muévete Laboral”; “Muévete” Población Abierta “Tu zona Muévete”; y Red Nacional de Comunidades en Movimiento.
La modalidad de “Muévete Escolar” busca generar en niñas y niños de nivel básico, jóvenes de educación media superior y superior una cultura que los oriente a llevar estilos de vida saludable, con la participación de docentes, madres y padres de familia a través de rutinas de Activación física como parte de su jornada escolar.
La variante “Muévete Laboral” busca impulsar la activación física en las y los trabajadores de la administración pública federal, estatal y sector privado, para crear hábitos saludables, que deriven en un mejor rendimiento laboral.
“Muévete” Población Abierta “Tu zona Muévete” tiene como objetivo aprovechar y usar los espacios públicos en la comunidad para la práctica de actividades físicas y recreativas de manera regular, orientadas a la integración familiar y social.
La cuarta modalidad, “Red Nacional de Comunidades en Movimiento” fomenta la práctica masiva de actividades físicas en los municipios y mejorar desde éstos la calidad de vida de la población.
CASA DEL DEPORTE
La CONADE, como casa del deporte que es, pone el ejemplo y convoca cada semana a sus trabajadores a realizar juntos algún programa de activación física por al menos 30 minutos, de esta manera, cada viernes decenas de hombres y mujeres se reúnen en algún espacio de Villas Tlalpan para ejercitarse, con la asistencia de promotores y entrenadores profesionales.
Alfredo Enciso, Jefe del Departamento de Fomento y Recreación de la Subdirección de Cultura Física, quien coordina estas actividades, aseguró que “el buen juez por su casa empieza y es desde CONADE que se fomenta una cultura de activación”.
Recordó que la Organización Mundial de la Salud, OMS, recomienda que la activación física debe hacerse al menos 30 minutos al día y puede realizarse de manera segmentada.
El programa cuenta con instituciones y organizaciones aliadas como el Instituto Nacional de Desarrollo Social, INDESOL; Servicios de Administración y Enajenación de Bienes, SAE; Instituto Nacional de Ciencias Penales, INACIPE; Secretaría de Hacienda y Crédito Público, SHCP; Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación, SNTE; Instituto Nacional de Lenguas Indígenas, INALI; entre otras.

Fisioterapia, parte fundamental de los deportistas

enero 3, 2017 by  
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hidalgo SportHidalgo Spoet.- Ciudad de México, a 28 de diciembre de 2016 (CONADE).- Después del área de entrenamiento, las instalaciones de terapia física de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), son las más utilizadas por los deportistas de alto rendimiento.
En la época de menos aforo, es decir, cuando no hay competencias internacionales en puerta, se brindan en promedio 90 terapias al día a deportistas en las Villas Tlalpan, mientras que en vísperas de Panamericanos, se han llegado a otorgar hasta mil 500 servicios.
De acuerdo con el encargado de Terapia de la CONADE, Édgar Cortázar Ramírez, la rehabilitación física es un servicio que los deportistas de elite siempre van a necesitar, incluso sólo para mantenimiento y para ayudarlos a prevenir algún tipo de lesión.
El área de Fisioterapia es una rama del servicio médico que se encarga de la recuperación física de los atletas por medio de agentes físicos, equipo de electroterapia, ultrasonido, láser, ejercicios y movilizaciones.
En la CONADE los fisioterapeutas forman parte de un equipo multidisciplinario, donde el médico da un diagnóstico asertivo y con ese diagnóstico se procede a darles la terapia adecuada a los atletas para que logren su recuperación.
Cortázar Ramírez, explica que los fisioterapeutas también se encargan de la profilaxis en los atletas, la cual es muy importante para evitar una lesión cuando todavía no existe, por lo que se logra que un deportista esté en las mejores condiciones.
Una premisa básica en el deporte de alto rendimiento es que el atleta que va a ganar, es el mejor preparado, el menos fatigado, el que tenga menos lesiones, es decir, el que esté en óptimas condiciones.
“Como dicen las metodologías, el que esté en su forma deportiva excelsa, nosotros somos los encargados de que esa maquinaria del atleta esté lo mejor posible”, dice Édgar Cortázar.
El también pionero del área de Fisioterapia en la CONADE, menciona que las lesiones más comunes en los atletas de alto rendimiento son por traumatismo y por sobre uso:
“No son lo mismo las lesiones de los clavadistas, que las de taekwondo, o las de tiro con arco, estas últimas son por fatiga, por estar repitiendo muchas veces el mismo movimiento; en taekwondo nos enfrentamos a traumatismos”.
Para atender a los atletas, la mencionada área de terapia de la CONADE, cuenta con la más avanzada tecnología en electro estimuladores, ultrasonido, láser y mesas de tracción.
Édgar Cortázar comenta que el área de terapia trabaja actualmente en un proyecto para comprar un equipo de ondas de choque que sería una adquisición de alto nivel terapéutico y que sólo los hospitales de gama alta tienen.
En la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte, se estudia además un proyecto para ampliar la alberca y convertirla en un área de rehabilitación fundamental para los atletas; de aprobarse colocaría al área de terapia como una estancia de última generación.

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